11%父母后悔要孩子，无子女老人却说不后悔，谁在说谎？

凌晨三点，一个年轻妈妈抱着哭闹的婴儿，手机屏幕上闪着老板催促交稿的消息。她脑子里突然冒出一个想法：“要是当初没生孩子，现在会是什么样？”你别说，这种想法可不是她一个人有。

最近有份调查把很多人吓了一跳。德国那边找了2100个当爹妈的人做研究，结果11%的人直接说了大实话——要是能重来，他们不会选择生孩子。英国那边更夸张，每12对父母里就有1对后悔，德国这数字高到五分之一。这话要搁以前，谁敢说出口？可现在越来越多人开始说真心话了。

更让人琢磨不透的是，美国哥伦比亚大学在2023年搞了个研究，专门找那些70岁以上、一辈子没要孩子的老人聊。猜怎么着？这帮老人家里头，绝大多数人压根不后悔自己的选择。这就奇怪了，生了孩子的后悔，没生孩子的不后悔，这到底是怎么回事？

咱们先说说那些后悔生孩子的人。你可能觉得这种想法很自私，很不道德，可实际情况复杂着呢。波兰做过两次调查，13.6%的父母表示如果能重新来过，他们不会要孩子。这个比例比美国和德国的7-8%还高。

仔细研究发现，这些后悔的父母有几个共同特点。第一，年轻父母特别容易后悔，尤其是35岁以下的。你想啊，年纪轻轻就当爹妈，钱没攒够，事业没稳定，心理也没准备好，孩子一来，整个人生节奏全打乱了。有个德国妈妈在网上吐槽说：“我23岁生孩子，现在27岁，感觉自己老了十岁。”

第二，经济情况太关键了。研究数据摆在那儿，大学学历的人后悔风险比低学历的人低11%。为啥？因为学历高的人收入相对稳定，养孩子不至于捉襟见肘。财务满意度这个指标很说明问题，满意度每提高1分（总分10分），后悔风险就降低2%。说白了，有钱就好办事，没钱养孩子那真是遭罪。

德国现在流行一句话：“要孩子还是要房子？”这话听着扎心，可人家说的是实情。欧洲那边养个孩子成本高得离谱，住房、教育、医疗，哪样都得花大钱。中国人民大学欧洲问题研究中心的闫瑾教授分析得挺到位：“养育成本高企，降低了家庭抚养意愿。”这不是危言耸听，是赤裸裸的现实。

心理健康也是个大问题。研究发现，抑郁症状跟后悔之间有直接关系，而且是越抑郁越后悔。那些觉得生孩子“限制了个人发展”的人，后悔风险明显更高。这也好理解，本来就情绪低落，再加上孩子把自己拴住，动弹不得，能不后悔吗？

有意思的是，性别差异和婚姻状况反倒不是决定因素。大家都以为妈妈更容易后悔，毕竟女人付出更多嘛。可数据显示，这个差异没那么明显。爸爸妈妈都会后悔，只不过后悔的点不太一样罢了。

再看看另一边的情况。那些70岁以上没孩子的老人，为啥不后悔呢？关键在于两个字——规划。这些人可不是稀里糊涂地不要孩子，他们早就想清楚了。提前规划养老，定期锻炼身体，买各种保险，把未来几十年的事儿安排得明明白白。

美国那边有个现象很能说明问题。旧金山这种地方，高龄产妇特别多。为啥？因为很多人到了四十来岁，突然觉得不生孩子会后悔，赶紧抓住最后的机会生一个。这跟那些压根没规划、纯粹因为没钱或者时机不对而没生孩子的人不一样。后者往往四十岁左右就开始后悔了，可那会儿想生也来不及了。

这里头有个很重要的区别：主动选择和被动选择。主动选择不要孩子的人，他们想得很清楚，做好了各种准备。被动不要孩子的人，其实心里是想要的，只是条件不允许。这两种人到老了，心态能一样吗？

从经济学角度看，生不生孩子本质上是一笔长期投资。你投入时间、金钱、精力，回报是什么？亲情？养老保障？人生意义？每个人的答案不一样。问题是，现在这笔投资的成本越来越高，而回报却越来越不确定。

欧洲的情况就是个活生生的例子。欧盟人口总量虽然突破了4.5亿，创了历史新高，可2024年人口自然减少了126万。啥意思？死的人比生的人多。而且这已经连续4年了。欧洲多个国家生育率低得吓人，人口自然更替严重不足，老龄化越来越严重。

联合国人口基金调查了14个国家，发现近20%的育龄人口因为经济压力和对未来的担忧，没法生理想数量的孩子。韩国这个比例高达58%，就连福利挺好的瑞典，也有19%的人因为这个原因放弃生育。

这说明啥？说明生孩子这事儿，已经不是简单的个人选择了，它跟整个社会经济环境紧密相关。政府再怎么鼓励生育，老百姓一算账，还是觉得养不起，那也没辙。

那到底该咋办呢？不管你选择生还是不生，关键是要提前想清楚，做好规划。

如果你想生孩子，得掂量掂量这几样：钱够不够？心理准备好没有？工作怎么安排？德国那个研究已经说得很明白了，财务状况好、教育水平高的人，后悔风险低。这不是势利，是实实在在的保护因素。别等孩子生下来了，才发现钱不够、时间不够、耐心也不够，那就晚了。

如果你不打算要孩子，也得好好规划。那些老了不后悔的丁克，人家把养孩子的钱都用在刀刃上了。投资理财、健康管理、社交网络，一样都不能少。别到老了孤零零一个人，连个说话的都没有，那会儿后悔也来不及了。

还有一点特别重要，就是社会支持。有研究说得好：“后悔不是养育失败的标志，而是社会支持系统失效的警报。”你想啊，要是托儿所便宜又方便，产假长还有工资，医疗教育不用愁，谁还会后悔生孩子？可现在的情况是，很多父母完全靠自己硬撑，没有外援，能不后悔吗？

说到底，生不生孩子就像扔硬币，正反两面都有风险。真正的风险不在于你选哪一面，而在于你压根没想清楚就跟风做选择，或者选了之后没做相应的规划。

德国那11%坦白说后悔的父母，他们至少诚实。比起那些明明后悔却不敢说出口的人，他们的勇气值得尊重。这种后悔不光是个人问题，更反映出社会支持体系的不足。

现在生育率一直往下掉，不管是社会还是个人，都得为这两种选择创造更宽容、更友好的环境。生了孩子的，别让他们孤军奋战；不生孩子的，也别歧视人家。每个新生命都该被期待着来到世上，每个选择不要孩子的人也不该被指指点点。

最后问你一句：如果让你重新选择一次，你还会做同样的决定吗？欢迎在评论区聊聊你的想法，不管生了还是没生的，都说说真心话。